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洪武二十四年，担任总兵官，与都督刘真讨哈梅里，那里距离肃州有千余里。宋晟令部队轻装疾驰，趁夜抵达城下。次日天明突然进攻，遂攻破，并擒拿王子别儿怯帖木儿等人。自此，番戎纷纷恐惧降服。次年，跟从蓝玉出征罕东，土酋哈昝等逃去。班师后，调任中军都督府都督佥事。洪武二十八年，跟从总兵官周兴出兵开原，追至忽剌江、甫答迷城，俘人畜而还。明年拜征南右副将军，讨广西帡幪诸苗寨，擒斩七千余人。洪武三十年，总羽林八卫部队讨平五开等地。三十一年，出镇开平，跟从燕王朱棣出塞。建文改元后，仍镇甘肃。
明成祖即位后，宋晟入朝，晋升为后军都督府左都督，拜平羌将军，遣还镇。永乐三年，招降把都帖木儿、伦都儿灰等部落五千余人，并获马驼牛羊一万六千。封西宁侯，俸禄一千一百石，世袭指挥使。宋晟四次镇守凉州，前后有二十余年，在边疆威信极大。朱棣以其为旧臣，有大将材，专任以边事，奏上的请求很快就获批准。当时有监察御史弹劾其自专，明成祖则表示：“任人不专则不能成功，况大将统制一边，宁能尽拘文法。”并授予宋晟在边疆方便行事的权力。宋晟曾请求入朝，朱棣回道：“西北边务，一旦委托你来处理。非我召回命令则不要过来。”之后，命经营河西牧地，及图出塞方略。永乐五年，病殁。
宋晟有三子：宋瑄、宋琥、宋瑛，长子宋瑄在建文年间为府军右卫指挥使，灵璧之战中阵亡。宋琥娶明成祖女儿安成公主，并嗣西宁侯爵，予以世券。永乐八年，佩戴前将军印镇守甘肃，后因连坐被剥爵位、削驸马都尉，宣德年间恢复。宋瑛继承其兄爵位，并娶咸宁公主，后在于瓦剌也先的交战中阵亡。西宁侯的爵位一直传至明末。
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洪绮敏（Cathy Hung Yee Man，10月30日），香港新闻工作者、前香港两家免费电视台新闻主播。
洪绮敏毕业于上水惠州公立学校下午校（1990年小六）、香港道教联合会邓显纪念中学（1995年中五）和圣公会陈融中学（1997年中七），香港浸会大学传理学院广播新闻系（2000年），2000年加入亚洲电视新闻及资讯部任职主播兼记者，曾在2005年至2006年先后转职到无线电视新闻及资讯部和香港宽频电视 香港新闻台，再于2006年底返回亚视新闻，专责新闻外景采访、亚洲电视本港台之主播工作，偶尔亦会兼顾天气报告环节。
2009年2月9日，洪绮敏开始担任六点钟新闻主播，取代调任夜间新闻主播的胡燕泳及黄雅宇。而自2010年3月起，洪绮敏加入《主播天下》，成为主持之一。2012年1月2日正式离开亚视新闻，其后加入2012年香港特别行政区行政长官选举参选人之一梁振英的阵营当公关，负责接待传媒，2012年4月12日正式签约出任候任特首办的公共关系主任，月薪港币5万2千元，8月开始担任香港中国商会副总干事，2013年转到丽新集团担任公关至今。。
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在秋季冬眠动物会寻找冬眠的地方：中空的树干和地穴等，并在里面铺上草、秸秆、叶子和毛等作垫。在这么一个布置好的栖身之处它们会蜷缩着身子，耷拉着眼皮，以这种低耗能的形式－蛰伏，度过冬天。它们的体温会降至1到9摄氏度。所有身体机能会大幅下降。呼吸很弱，心跳变慢，对外界刺激的敏感性下降。如果用红外线摄影机拍摄冬眠的蝙蝠，会看到蝙蝠的身体呈暗蓝色。例如土拨鼠在冬眠状态下，体温会从39℃降至7℃。心跳从原来的每分钟100下跌至2到3下。呼吸频率可以延至一小时一次。肠和肝的代谢产物会收集在肠的下部，并且在苏醒的时候被排出。动物在冬眠时会停止进食，或者是在短暂的苏醒状态中进行摄食。冬眠动物靠的是它们自身的脂肪度日，特别是肩胛骨间棕色脂肪组织（IBAT）。这种组织位于肩膀和颈部，是非常重要的能量来源，特别是在外界温度升高动物从冬眠状态中苏醒过来的时候，这个过程长达数小时。苏醒过程的后半段，动物通过身体颤抖，（屈肌和伸肌同时收缩，一种高放能动作）可将体温提升到正常水准。温度越高，动物呼吸得越快。
冬眠的时间因动物的种类差距而不尽相同，欧洲刺猬会冬眠3到4个月，而冬眠鼠则可以冬眠6到7个月。冬眠不一定是一个长达数月的持续的过程，相反，它往往也可以是间歇性的。动物既可以长期保持休眠的状态，也可以在低的新陈代谢中伴随着短暂的苏醒状态。另外，动物不能经常恢复到“醒”的状态，因为它们每次醒来都是要消耗能量的，而苏醒的次数太多会导致脂肪存储量被过早地耗尽，以致于在来年春天真正苏醒的时候无“脂”可用。
一些冬眠动物如土拨鼠，甚至进行社会性的冬眠。在每个冬眠的地点会有达20只成年鼠和幼鼠互相抵靠在一起，这样它们可以互相取暖，不至于被急剧下降的温度所伤。特别是脂肪贮存较少的幼鼠，在这种冬眠方式中它们更能够度过严酷的冬天。
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