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《天平之甍》乃日本作家井上靖以唐朝鉴真大师东渡传法为本所著之历史小说，初版于1957年12月由中央公论社出版，台湾曾由谢鲜声翻译，三三书坊于1986年出版，但井上靖访问中国大陆后又增添内容，并在2005年由新潮社改版出版（新潮文库）。中译本由楼适夷翻译，由作家出版社于1963年4月在中国大陆出版。
这是一部历史小说，描写唐朝开元、天宝时代高僧鉴真法师渡日传法的史迹。鉴真对于日本奈良朝天平年间的文化发展起了很重要的作用，影响深远，至今日本历史学家，称鉴真为日本文化的大恩人，是中日文化交流史上的一件大事。甍为屋脊之意，而天平之甍则是尊称鉴真为天平时期日本文化的屋脊之意。
小说通过这一史实，有力地写出了古代两国文化交流的艰难困苦的道路，鉴真和以普照、荣睿为主的四位日本遣唐僧人之坚强意志与献身精神，也生动地描写了当时两国政治、社会、文化、生活各方面的风貌。
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十方诸佛宝塔，又称“延寿寺塔”，位于北京市朝阳区王四营乡马房寺村东北的古塔公园内，原来是延寿寺的塔。
十方诸佛宝塔兴建于明朝嘉靖乙巳岁（1545年）春，为延寿寺住持翠峰禅师（1468年－1549年）兴建，时名“十方诸佛普同之宝塔”，塔型为“檐层九，中通八围”，功能是“内安请佛罗汉像，内下有藏真之穴圹，以盛不朽之坚固，或藏衣钵之爪发齿牙，迁化有德者，咸有所依附焉”。翠峰禅师圆寂之后，卜葬在该塔后数丈。
明朝万历初年，延寿寺重修时，皇太后“发心施舍银一千五百两，暨宫眷人等陆续施银一千两，俱命近侍官王喜董其事，重修宝刹重整余容”，“山门一座，天王殿一座，钟鼓楼二座，藏经殿五间，内新印藏经。全水陆殿五间，新造水陆。全方丈房三间，禅房十间，接待僧房三间。凡供设器物靡一不具。芝房柱殿尽善尽美；宝阁琼台美仑美奂。”清朝末年庚子事变中，延寿寺被八国联军毁灭，十方诸佛宝塔幸存。
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选一双避震功能好、透气、质料轻舒适的鞋子也可降低关节的伤害
通常这类鞋即名为健走鞋，不适合跑步、慢跑；一般步行，走路，逛街也适用。许多人认为跑步鞋或运动鞋也能用来健走，但这却因为脚的步伐和角度不同而不能混而一谈。
健走可以促进新陈代谢、血液循环和加强下肢肌力外，据美国《护理健康研究》统计研究指出，健走可以增加肺活量、降低乳癌、心脏病及第二型糖尿病发生率；在美国脂肪肝已经成为肝癌发病之主因，而最好、最简单消除脂防肝的方法就是健走；还有另一个好处就是可以预防失智症发生，根据美国科学期刊《自然杂志》指出，健走，有助维持认知功能，同时也指出健走时，可以透过配合呼吸的方式，更能活络全身血液循环与脑部的循环，让脑部血管更为强韧，即可预防失智和健忘；美国研究指出，健走也可以有效的预防骨质疏松症。健走完一定要做伸展运动以防止肌肉酸痛。
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