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运动后过量氧耗（Excess post-exercise oxygen consumption，简称为EPOC，非正式称为后燃烧）是身体在剧烈运动后产生的氧气摄入速率显著增加。在运动生理学发展历程中，以往曾用“氧债”（oxygen debt）一词来解释无氧供能的消耗，或是尝试量化无氧供能，特别是有关乳酸代谢的部份。不过，直接及间接热量计的实验都认为乳酸代谢和氧气摄入速率增加没有关系。
在运动后，身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态，并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有：激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP，其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸，直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。
运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量，身体会分解脂肪储备，释放游离脂肪酸（FFA）到血流之中。在运动后，一方面会将游离脂肪酸直接氧化，作为能量来源，有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备
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约瑟夫·罗伯特·乔伊·斯摩伍德（Joseph Roberts "Joey" Smallwood，12月17日）是纽芬兰的政治家。在他的主导下，纽芬兰自治领于1949年加入加拿大联邦。纽芬兰加入联邦后，乔伊·斯摩伍德当选为第一任纽芬兰首相，任至1972年。
乔伊·斯摩伍德于1900年12月24日出生于纽芬兰自治领甘博镇，成长于圣约翰斯。1920年，他搬到纽约当报业学徒。在纽约，他为一家名为纽约召唤的社会主义报刊工作。1925年，乔伊·斯摩伍德搬回纽芬兰，很快与克拉拉·奥塔斯结婚。同年在科纳布鲁克创办他自己的第一份报纸。1928年，他为理查德·斯奎尔斯爵士作纽芬兰自治领首相的竞选管理人。1932年，他以自由党人身份在波纳维斯塔竞选，但失败了。在大萧条期间，他曾为多家报纸工作，当主编了两卷名为《纽芬兰之书》的精选集。
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为日本漫画家萩尾彬的少女漫画作品，连载于白泉社漫画杂志《LaLa DX》2005年11月号至2009年9月号，单行本全6卷，台湾中文版由长鸿出版社出版。命名为《砂糖☆家族》是因为本书讲述的是佐藤家（在日文发音中，「佐藤」音同「砂糖」）的故事。
女高中生佐藤夕夏从小就和父亲佐藤夏生相依为命。有一天，夏生突然带了再婚对象佐藤雅美及继子佐藤帝一（即夕夏的义兄）回家，而帝一是一个非常希望有一名妹妹的恋妹癖！更惨的是，夏生与雅美因为抽中「环游世界」之旅，在未办理户籍登记的情况下就自行旅游去了，并把夕夏与帝一留在日本！这样，这对「兄妹」开始了他们的同居生活。
从5岁起就和父亲一同生活的16岁女高中生，就读女校。从小就担任「父亲的褓姆」（因此当她父亲决定再婚时她曾以为能放下「父亲的褓姆」的责任，却来了和其父亲是同类的哥哥）。擅长做菜，害怕蟑螂，惧高。其实在法律上两人并不是兄妹关系，但由于双方皆姓「佐藤」，而且在他们父母再婚时，夕夏恰好升上高中，为了避免校内女学生的反感，没有公开这一点。校内除了其青梅竹马的好友高梁祥子外，所有人都以为他俩是亲兄妹。
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